剖宮產(chǎn)媽媽如何恢復(fù)身體??！
文章來(lái)源：汾陽(yáng)市酒都醫(yī)院 文章分類(lèi)：剖腹產(chǎn)
導(dǎo)讀： 謹(jǐn)記，整個(gè)月子期間，千萬(wàn)不要因?yàn)榕绿鄱稍诖采弦粍?dòng)不動(dòng)，那樣很容易引起各種并發(fā)癥，反而使痛苦增加，在身體恢復(fù)到一定程度后應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)。
剖宮產(chǎn)后頭6小時(shí)內(nèi)，新媽媽?xiě)?yīng)臥床休息，12小時(shí)后可多翻身，24小時(shí)后要及時(shí)自行排尿，1周內(nèi)一定要及時(shí)排便，1周后可適當(dāng)鍛煉。
剖官產(chǎn)后需要特別照護(hù)的事項(xiàng)，要給予特別注意，不要忽視：1.產(chǎn)后臥床休息時(shí)頭偏向一側(cè)乎臥，不要墊枕頭，這樣可以預(yù)防硬脊膜外腔麻醉方式帶來(lái)的術(shù)后頭痛，還可以預(yù)防嘔吐物的誤吸。2.及早哺乳可以促進(jìn)子宮收縮，，減少子宮出血，使傷口盡快復(fù)原。
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方法/步驟
1★產(chǎn)后6—24小時(shí)需注意：
1.現(xiàn)在可以枕枕頭了，仍應(yīng)采用側(cè)臥位，感覺(jué)累時(shí)，可以將被子或毯子墊在背后，減輕身體移動(dòng)對(duì)傷口的震動(dòng)和牽拉痛。
2.麻藥勁過(guò)了以后，腹部傷口會(huì)疼痛，可以請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)些處方藥，或者可以使用鎮(zhèn)痛泵緩解痛苦。
3.12小時(shí)后，在家人或護(hù)士的幫助下改變體位，多翻身、多動(dòng)腿。術(shù)后知覺(jué)恢復(fù)后，就應(yīng)該進(jìn)行肢體活動(dòng)，24小時(shí)后應(yīng)該練習(xí)翻身、坐起，并下床慢慢活動(dòng)，促進(jìn)傷口愈合，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，盡早排氣。
4.剖宮產(chǎn)的新媽媽需要在手術(shù)前插上導(dǎo)尿管，一般在產(chǎn)后24小時(shí)拔掉，拔掉導(dǎo)尿管后3～4小時(shí)，新媽媽要盡力解小便，以盡快恢復(fù)身體相關(guān)肌肉群功能，如果小便解不出要及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生。
5.注意衛(wèi)生：勤換衛(wèi)生巾，保持清潔。
2★產(chǎn)后2—7天需注意：
1.產(chǎn)后3—5天內(nèi)，傷口仍然疼痛，還會(huì)有便秘和腫脹的感覺(jué)，這是麻醉所引起的，大量飲水是非常必要的，好喝溫水。
2.剖宮產(chǎn)后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時(shí)排泄，容易造成尿潴留和大便秘結(jié)。因此更應(yīng)該按正常的作息，養(yǎng)成習(xí)慣，及時(shí)大小便。
3.-般剖宮產(chǎn)后5—7天，如果沒(méi)有異常情況就可以出院了。
3★產(chǎn)后2—6周需注意
1.出院后需要注意休息，不要提舉任何比自己的寶寶更重的東西，新媽媽的體力會(huì)隨著時(shí)間推移而逐漸恢復(fù)并增強(qiáng)。
2.不要自己開(kāi)車(chē)：踩離合器、剎車(chē)和油門(mén)是一件費(fèi)勁的事情，在遇到緊急情況的時(shí)候，很可能不能作出迅速的反應(yīng)。
3.適當(dāng)鍛煉，可以開(kāi)始做一些運(yùn)動(dòng)骨盆的體操，但仍要注意運(yùn)動(dòng)的量且動(dòng)作要適宜。
注意事項(xiàng)
謹(jǐn)記，整個(gè)月子期間，千萬(wàn)不要因?yàn)榕绿鄱稍诖采弦粍?dòng)不動(dòng)，那樣很容易引起各種并發(fā)癥，反而使痛苦增加，在身體恢復(fù)到一定程度后應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)。
標(biāo)簽：剖宮產(chǎn)
溫馨提示
文章內(nèi)容也只能是個(gè)大概，建議您花幾分鐘時(shí)間與在線醫(yī)生溝通，更加詳細(xì)地了解病情。
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